Olá pessoal! Segue abaixo o link com um artigo científico sobre Radiofrequência! Bons Estudos!
Nosso Espaço
Blog criado como ferramenta complementar à monitoria da disciplina de Fisioterapia dermato funcional (UNIFOR 2013).Através dele, iremos postar artigos, conteúdos, dicas e informações sobre a disciplina ao longo do semestre.
terça-feira, 16 de abril de 2013
quinta-feira, 28 de março de 2013
Os benefícios dos minerais para a pele
Não basta ter à mão os melhores cosméticos — é preciso cuidar da beleza da pele de dentro pra fora. É aí que entram os minerais. Presentes principalmente nos alimentos, eles auxiliam na formação de colágeno e de elastina, duas substâncias que dão sustentação à pele. “Além disso, também combatem os radicais livres. Por isso, são ótimos aliados de uma cútis saudável e bonita”, diz Daniele Lemes, dermatologista da Slim Clinique (RJ). “Cremes com minerais são eficazes para repor as necessidades da tez, porém, não atendem as carências orgânicas. Por isso, é importante repor por meio de suplementação oral”, explica Daniele Lemes. Conheça os principais minerais:
Zinco
Regenera a pele e é encontrado em castanha-do-pará, avelã, frutos do mar e ovo.
Cobre
Dá mais elasticidade à pele e ajuda a prevenir estrias. É encontrado em nozes, ostras, fígado e carne.
Silício
Atua na formação de colágeno, fibroblastos e elastina, por isso regenera e reestrutura a pele. Está presente na aveia, na tâmara, na avelã, no centeio, no trigo e na banana.
Magnésio
Também atua na síntese de colágeno e é encontrado emaveia, banana, castanha, grão-de-bico e soja.
Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/nutricao/os-beneficios-dos-minerais-para-a-pele/3421
sábado, 16 de março de 2013
Revisão Vacuoterapia (Endemoterapia)
Ø A endermoterapia é uma técnica criada a partir
de experimentos, utilizando se
pressão negativa,
destinadas ao incremento circulatório, tanto venoso quanto linfático e ainda a
massoterapia por rolagem e palpação.
Ø São feitos movimentos
para "quebra" da fibrose do tecido celulítico e movimentos para
massageamento no sentido do retorno venoso e linfático.
Ø É executado por um
aparelho que, com movimentos de aspiração e rolamento, melhora a circulação, a
oxigenação e o tônus da pele, reduzindo os nódulos celulíticos. Também
redistribui a gordura, evitando seu acúmulo em determinadas áreas. As sessões
são indolores e realizadas, em média, duas vezes por semana. Para se fazer os
movimentos de drenagem, utiliza-se uma pressão entre 100 a 150 mmHg.
Indicações:
·
Melhora da circulação sanguínea
·
Cãimbras
·
Obesidade leve
·
Celulite (graus 1 e 2)
·
Tensão
·
Relaxamento
·
Pré e pós cirúrgico
·
Adiposidade
Conra-indicações:
·
Sobre ferimentos; áreas arroxeadas
·
Erupções na pele
·
Artrite, artrose, reumatismo
·
Renal crônico
·
Flebites
·
Neoplasias
·
Trombose
Gravidez (no caso de ser aplicado no abdômen) sábado, 2 de março de 2013
Regras do protetor solar
O uso do protetor solar está sempre nas indicações de todos os tratamentos relacionados a pele, por isso vim postar esse conteúdo falando um pouco sobre as novas regras do uso do protetor solar.Em algum momento da vida profissional ou acadêmica de vocês, é quase certeza que serão indagados sobre algumas coisas abordadas nesse texto, afinal quem indica protetor solar, tem que saber falar sobre ele não é verdade?
Recentemente, a Food and Drug Administration (FDA),
agência norte americana reguladora de medicamentos e alimentos, estabeleceu
novas regras para rótulos de filtros solares. Expressões como "bloqueador
solar" e "à prova d'água" não poderão mais ser usadas.
Afinal, filtros solares realmente têm a capacidade
de bloquear todos os efeitos do sol? Eles permanecem no corpo mesmo em contato
com a água? Quanto maior o fator de proteção solar (FPS), mais duradouros os
seus efeitos? Descubra!
FPS mínimo
O FPS de um filtro solar serve de parâmetro para
avaliar a capacidade de proteção que ele oferece contra os raios UVB, que são
mais superficiais que os raios UVA e causadores de câncer, vermelhidão e
queimaduras. Até o momento, especialistas não entraram em consenso sobre como
calcular a eficácia do produto contra a radiação UVA.
Por esse motivo, a dermatologista especializada em
câncer de pele Márcia Purccelli, do Hospital Albert Einstein e membro efetivo
da SBD, afirma que "nenhum filtro solar oferece 100% de proteção".
Assim, fica fácil entender porque o termo "bloqueador solar" não faz sentido,
já que não há um bloqueio total dos raios solares.
Mesmo assim, para que haja um efeito mínimo, porém
significativo, o FPS de um filtro solar deve ser de pelo menos 15.
"Aqueles com FPS 2, 4 e 8 não apresentam qualquer barreira às radiações
solares", completa a dermatologista.
FPS máximo
Segundo o dermatologista David Azulay, presidente
da Regional do Rio de Janeiro da SBD, filtros solares com FPS acima de 50 já
não apresentam evoluções significativas. Ao comprar um produto com FPS 60, 80
ou até 100, o consumidor paga mais, mas nem por isso obtém melhores resultados.
Além disso, o dermatologista acredita que
protetores com FPS elevado sugerem a algumas pessoas a possibilidade de poder
passar pouco produto ou ainda de não ser necessária sua reaplicação. "A
efetividade de um protetor com FPS 30, por exemplo, costuma ser 25% menor pelo
fato de as pessoas espalharem demais uma quantidade insuficiente do
produto", explica.
À prova de água e suor
Quando dizemos que algo é à prova de alguma coisa,
damos a ideia de durabilidade infinita, o que não é o caso do filtro solar em
contato com a água ou o suor. Márcia explica que produtos com alguma capacidade
de fixação na água deverão receber a nomenclatura "resistente à água"
e deverão indicar o período de tempo de resistência a essa exposição.
Enquanto as mudanças não são feitas, a
dermatologista sugere que aqueles que ficam muito tempo no mar quando vão à
praia ou passam o dia na piscina optem por filtros solares infantis, que tem
melhor fixação e maior resistência à água. Na falta destes, prefira qualquer
protetor cremoso. As opções em gel ou do tipo oil free são as que saem com mais
facilidade.
Protetor aerossol
Muitas pessoas optam por usar protetor do tipo
aerossol pela praticidade e rapidez que oferece. Ele também é da preferência de
muitos pais que têm dificuldade em manter os filhos quietos por muito tempo.
Mas quais as consequências do produto que inevitavelmente é inalado?
Para a dermatologista Márcia, ele não causa nenhum
malefício além dos já tão debatidos acerca de desodorantes aerossóis. A
recomendação geral, entretanto, é que os consumidores fechem as narinas para
evitar a entrada do produto no sistema respiratório.
O que realmente se sabe é que esse tipo de protetor
é mais difícil de espalhar uniformemente pelo corpo, deixando algumas áreas
menos protegidas.
Qual usar?
Como a população brasileira é, em geral,
miscigenada, um protetor de FPS 15 pra o dia a dia dá conta do recado. No caso
de um passeio de lazer no parque ou uma caminhada ao ar livre, o ideal é
utilizar um de FPS 30. Entretanto, pessoas com pele, cabelos ou olhos claros,
devem usar filtros com fator de proteção acima da média.
É aconselhado que pessoas com problemas de acne
optem pelos protetores oil free, ou pelos que têm menos óleo, e aqueles que
praticam esportes, pelos cremosos, pois eles tendem a se fixar durante mais
tempo na pele.
Quando e como usar
"Antes de qualquer coisa, é preciso que as
pessoas tenham consciência de que o protetor solar não é um passaporte para ir
tomar sol", explica o dermatologista David. Ele deve ser usado
diariamente, até mesmo em dias nublados. Não é porque a luminosidade está
reduzida que as pessoas não estão expostas aos raios UVA e UVB.
O fato de uma pessoa passar a maior
parte do tempo dentro de um escritório ou de casa e sair apenas de carro não é
desculpa para o descuido. "Se há a possibilidade de receber qualquer
porcentagem de luz solar, seja através de um vidro ou nos poucos minutos do
horário de almoço, deve-se usar protetor", afirma.
A recomendação é de que ele seja passado 30 minutos
antes da exposição e reaplicado a cada duas horas. O intervalo deve ser
diminuído no caso de a pessoa realizar exercícios físicos ou entrar em contato
com água.
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
Revisão Microdermoabrasão
Olá pessoal!Tudo bem?Como falei, nosso blog será uma ferramenta complementar as nossas práticas!A grande maioria dos assuntos abordados na prática terão por aqui um complemento: seja com uma breve revisão, dicas de artigos, sites, livros...Estarei sempre buscando novidades que nos ajudem ainda mais a entender e fixar os conteúdos!Como a prática da semana passada foi microdermoabrasão, hoje deixarei aqui em baixo uma breve revisão, alguns pontos importantes que foram vistos sobre esse assunto. Comentem, tirem dúvidas! Ah! Não esqueçam que o próximo assunto será Vacuoterapia!Bom estudo!Um grande abraço!
Pollyana Azevedo
·
Camadas da pele : Epiderme / Derme / Hipoderme
·
Subdivisões da Epiderme
- Estrato córneo : camada mais externa da epiderme / Composto por
células mortas com núcleo completamente queratinizado/ camada de descamação
contínua.
- Estrato lúcido: Não é visualizado em regiões de pele pouco
espessas/ células mortas ou em degeneração.
- Estrato granuloso: Onde começa o processo de degeneração /
substituição do núcleo.
- Estrato espinhoso (ou malpighiano): várias fileiras de células
espinhosas.
- Estrato germinativo: estrato mais profundo / células capazes de
fazer divisão mitótica / A regeneração só ocorrera se esta camada permanecer
intacta
*Peeling (do inglês “to peel”, verbo descascar) = Renovação
celular da capa córnea da epiderme
Tipos de peeling:
Ø Físico
: microgrânulos de óxido de alumínio ou
polietileno e ponteira de diamantes.
Ø Químico:
ácido tricloracético, etc.
Ø Biológico:
ácido retinóico, alfa hidroxiácidos, vitamina c tópica, etc.
Ø Mecânicos:
dermoabrasão, microdermoabrasão (cristais e diamantes).
v Dermoabrasão:
técnica precursora da microdermoabrasão / invasiva/evitar exposição ao sol por
pelo menos 1 mês / contra indicada para pacientes de pele negra (melanócitos
ativos) / aplicação médica.
v Microdermoabrasão:
aplicação pelo fisioterapeuta / não atinge camada papilar/ pressão negativa e
pressão positiva (ajustáveis)/pode ser feita em pacientes de pele negra/ ação
cumulativa.
Peeling de diamante
Só
pressão negativa (ajustável) / pele é suavemente sugada / os terminais
diamantados podem variar de 50 a 200 micras (quanto maior a micragem, mais invasivo
será a abrasão).
Técnica de aplicação
ü Não
necessita de anestesia.
ü Ajustar
a pressão positiva do equipamento (regular saída dos microgrânulos de oxido de
alumínio).A pressão ideal dependerá do tipo de pele.Recomenda-se iniciar com
aproximadamente 200 mmHg, aumentando no decorrer do tratamento.
ü Deve-se
estirar a pele (facilitar movimentos de varredura da cânula).
ü Quanto
mais se proceder a varredura numa determinada região, maior será a abrasão
naquele local.
ü O
processo de deslizamento da cânula deve ser lento (maior profundidade)
ü Limpar
o excesso de microcristais com chumaço de gaze seca.
ü Aplicar
no sentido das linhas de Langer.
ü Profissional
deve fazer uso de luvas.
ü Cada sessão deve durar em média 30
minutos (dependendo da área).
ü Recomenda-se
1 aplicação por semana (alcançando 6 a 12 aplicações em média) aumentando o
espaço de acordo com a resposta obtida.
ü Indica
uso de bloqueador solar após cada atendimento.
ü Evitar
exposição solar 48 horas antes e 48 horas depois do procedimento.
Indicações
ü Pré
– cirúrgico estético (aumenta a elasticidade e hidratação)
ü Pré
tratamento de revitalização (diminui a impedância da pele)
ü Rugas
finas (neovascularização)
ü Peles
lipídicas
ü Discromias
(hiper e hipocrômicas)
ü Sequelas
de acne
ü Quelóides,
cicatrizes hipertróficas (nivelamento e clareamento)
ü Foliculite
(diminuição do excesso de células compactadas e ceratinizadas)
ü Hiperqueratose
ü Estrias
Contra
indicações
ü Lesões
associadas a processos inflamatórios
ü Uso
de cosméticos à base de ácidos após a aplicação
ü Utilizar
algum peeling em casa durante o
período do tratamento
ü Cuidados
especiais com peles negras (excesso de abrasão)
ü Sensibilidades
ou alergias
Passo a passo
Ø Realizar
antissepsia com sabonete apropriado para o tipo de pele
Ø Tonificação
(vasoconstrição e equilibrar o ph da pele/ utilizar não adistringente)
Ø Iniciar
a dermoabrasão com a pele seca, sem cosmético algum.
Ø Aplicar
loção calmante gelada ou outros recursos crioterápicos.
Ø Aplicar
máscara calmante
Ø Aplicar
filtro ou bloqueador
REFERÊNCIA
BORGES, F.S. Modalidades terapêuticas nas disfunções estéticas. São Paulo: Phorte, 2006.
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